Mitos sobre la sexualidad Masculina

1. ¡El tamaño del pene guarda relación directa con el placer sexual! Es una creencia muy difundida en casi todas las sociedades del planeta, en donde se da una importancia excesiva al tamaño del pene. Existe la creencia tanto en hombres como en mujeres de relacionar un pene grande con mas potencia sexual e incluso mayor nivel de placer. La realidad de diversos estudios es que la potencia sexual tiene poco que ver con el tamaño de miembro viril masculino, ya que existen múltiples elementos en la escena sexual que pueden determinar toda una escala de gratificación sexual que no guarda una necesaria relación con el tamaño. En diversos estudios ha quedado demostrado, que más que el tamaño, es la funcionabilidad del pene lo que interesa a la mayoría de las parejas. Si éste es capaza de proporcionar placer y cumplir también con la función reproductiva asignada por la naturaleza, estará cumpliendo a cabalidad con su rol y los centímetros que pueda medir quedan relegado a un segundo plano. Por otra parte, muchas veces la existencia de un pene de tamaño por encima del promedio puede resultar mas bien en una limitante, por cuanto con frecuencia muchos de estos hombres son rechazados por sus parejas a causa del dolor que con frecuencia les ocasiona la relación sexual cuando la vagina no es capaz de amoldarse a dichas dimensiones.

Otro mito en relación con el tamaño del pene es que éste es directamente proporcional al tamaño del pie. Al respecto, si bien es cierto que el desarrollo del pene y los dedos del pie (así como del clítoris y los dedos), son influenciados por el mismo gen, el largo de uno no necesariamente predice el del otro.

2. El coito vaginal es la practica sexual mas placentera para el hombre. Tradicionalmente, en las sociedades la práctica sexual se ha venido centrando en este tipo de relaciones sexuales, la cual ha sido denominada Coitocentrismo; pero las evidencias científicas apuntan hacia la existencia de otras prácticas sexuales que pueden ser tan placenteras como el coito vaginal: la masturbación, sexo oral, sexo anal, etc.

De tal manera que podemos encontrar que muchos hombres, sin realizar el coito vaginal, pueden disfrutar y sentir alto grado de satisfacción sexual tan igual o mayor por otras vías diferentes a la vaginal. ¡Es una mera cuestión de gustos!

3. Las fantasías sexuales y la pornografía son cuestiones de hombres “morbosos”. Fantasear es la capacidad de todo ser humano para imaginarse otras realidades y para ello solo tenemos que echar a volar nuestra imaginación. En el plano sexual este vuelo imaginario lo podemos iniciar con nuestros pensamientos eróticos e interconectarlos desde nuestra mente (motor principal de activación sexual) con nuestro cuerpo, pudiendo alcanzar a experimentar vivencias muy placenteras que pueden incluso llegar a desencadenar una respuesta sexual plena.

Las fantasías sexuales están muy relacionadas con el desarrollo sexual y con las experiencias que se van viviendo y guardando en nuestra memoria a lo largo de nuestra existencia. Es una experiencia que se ha de vivir a plenitud, libre de culpas, vergüenzas o miedos. La capacidad de fantasear puede ayudarnos a enriquecer y a disfrutar mas de la vida sexual, viviendo experiencias que en la vida real no se puedan o no se quieran vivir; esto mejora nuestra autoestima y puede ayudarnos a superar algunas limitaciones del presente y lo mejor de todo es que es totalmente gratuita.

Por su parte la pornografía que es la concepción de obras o representaciones de contenido sexual explicito generados con el propósito de excitar o satisfacer a sus espectadores, proporcionándoles una gratificación sexual; representa una de las principales fuentes recreativas de las fantasías sexuales. Hasta hace poco fueron las revistas pornográficas (Playboy) y las líneas calientes las fuentes principales de porno. Con el gran impulso que ha tomado la gran red, se han abierto caminos a otras modalidades de pornografía como son los contenidos audio visuales en forma de videos.

Antes de continuar, es bueno aclarar que a la pornografía podemos recurrir buscando un efecto recreativo para una mejor estimulación y aumentar la libido mas no puede bajo ningún concepto, ser el único medio de aprendizaje sexual; también debe tenerse el cuidado de no caer en una relación de dependencia o adicción; así mismo hay que tener presente que las escenas presentadas son actuaciones cuyos actores centran su rol en la genitalidad y que la mayoría de las veces son actos trucados, hechos con la finalidad de poner a volar nuestra imaginación.

Hechas las salvedades anteriores, concluyo que lo sano podría ser disfrutar de un video pornográfico solo o consensuado con su pareja, cada cierto tiempo; esto, podría tener efectos benéficos en la relación con su pareja al proporcionar ideas con respecto a diferentes formas de como disfrutar la sexualidad, permitiéndose innovar en las prácticas sexuales entre parejas; Además puede ayudar a algunas personas a conocer mejor su propio cuerpo y a cómo sacar provecho a ciertas prácticas.

En síntesis, las fantasías sexuales con o sin origen pornográfico, definitivamente son saludables no solo para los hombres sino también para su pareja y en ninguna circunstancia pueden ser interpretadas como aberraciones o actos insanos de morbosidad.

4. La disfunción eréctil (DE) es porque su pareja dejo de ser atractiva. Cuando la DE se presenta lo mas seguro es que guarde relación con un problema de erección y rara vez con la pérdida del atractivo físico y el deseo sexual por su pareja. La mayoría de las veces guarda relación con causas orgánicas sobrevenidas como consecuencias de algunas enfermedades como son la Diabetes y la Hipertensión arterial; otras veces debidas a trastornos emocionales como los ocurridos con la depresión e incluso la ansiedad misma que puede generar el pensar que se siga repitiendo esta situación y a no se capaz de dar la talla en futuros encuentros sexuales.

5. “El preservativo o condón disminuye la sensibilidad y corta la nota”. La incorporación o uso del condón durante la practica sexual es una de las acciones mas saludables para dicha práctica. Si bien es cierto que hay un mínimo de disminución de la sensibilidad, la cual está en relación con el grosor del mismo, no debemos ir a la relación con esta idea negativa en la mente; debemos

pensar más bien en el efecto beneficio que se recibe del método; porque además, por una parte la calidad de los mismos se supera cada día, minimizando está perdida de sensibilidad y por la otra, las diferentes modalidades y tipos( con sabores, colores, olores, texturas corrugados, etc.) permiten utilizarlos como juguetes sexuales, proporcionando a su vez mayor placer durante la relación.

Comparta con su pareja esta práctica; permita que sea ella quien lo coloque y disfruten creando un rito en torno a la colocación de este.

Por otra parte, tenga en cuenta que si está buscando “Cuidarla” existen 2 condiciones indispensables para esta práctica: la primera es que debe colocarse el condón desde el inicio hasta el final de la relación y NO ponérselo solo cuando crea que va a eyacular; y la segunda: debe colocárselo con el pene erecto y retirarlo de vagina igualmente estando aun erecto, sin esperar a que éste se torne flácido dentro de vagina.

6. Regar la Gramita o Echar marcha atrás es un buen método para cuidarla y evitar embarazarla. Muchas veces al preguntar a mis pacientes sobre cual método de planificación familiar empleaban, sus maridos contestaban: “Yo la cuido”; esto para hacer referencia al método del coitus interruptus. Existe la creencia de que la práctica del coito interrumpido (retirar el pene de la vagina, momentos previos a la eyaculación), es una buena práctica para evitar embarazos. Esta es una creencia que puede resultar poco eficaz.

Si bien es cierto que en la medida en que se eyacula dentro de la vagina las probabilidades de embarazo son mayores, ésta siempre existe, aun retirando el pene antes de la eyaculación; por cuanto previo a que ésta ocurra, se producen pequeñas emisiones de semen que pueden contener algunos espermatozoides y recordemos que solo se requiere uno solo para fecundar al óvulo.

7. La masturbación es solo cosa de jóvenes, los hombres inteligentes no se masturban. Increíblemente, todavía en estos tiempos modernos hay personas que ven a la masturbación como algo depravante, pecaminoso y enfermizo. Los tabúes culturales que aún prevalecen han restringido por años hablar sobre el tema. Afortunadamente, nuestros sistemas de libertades e independencia en los cuales viven la mayoría de nuestros jóvenes, les permiten hablar con mayor sinceridad sobre la autocomplacencia.

Gracias a estos auténticos aportes se han podido realizar diferentes estudios que han demostrado que la masturbación es un fenómeno natural, muy normal en los seres humanos, incluyendo a las personas del mal llamado sexo débil, a los adultos mayores con prevalencia sobre los grupos catalogados de mas inteligentes.

Efectivamente, estudio americano determinó que las personas con mayores conocimientos formativos practican más la masturbación. Tales estudios han permitido concluir que entre los beneficios de la masturbación están: Una incidencia positiva sobre la salud genital, ejercitando un buen reflejo de erección y de eyaculación.

Por otra parte, se ha demostrado que produce un fortalecimiento del sistema inmunológico; contribuye a un mejor dormir y a mejorar la calidad del sueño, pues con ella se liberan algunos neuroquímicos opioides como las endorfinas que tienen un efecto analgésico. Se ha demostrado también que la masturbación además de ayudarte a descubrir tu propia sexualidad mejora la calidad de los orgasmos y contribuye a lograr un mejor sexo con tu pareja.

8. Las Necesidades sexuales de los hombres desaparecen con el envejecimiento. El hombre nunca pierde sus necesidades sexuales. Si bien la práctica sexual decae con la edad, el interés y las necesidades sexuales nunca desaparecen. La practica sexual va a decaer en proporción a la vulnerabilidad del hombre ante determinadas enfermedades degenerativas y neuropsiquiátricas que pueden hacer presencia con la llegada de los años; pero siempre habrá en el hombre anciano alguna expresión de sexualidad. Hay que hacer notar que nuestras sociedades han sido por siglos elementos castrantes de la sexualidad durante la vejez; una educación represora ha estigmatizado y limitado el ejercicio de la sexualidad a esta edad.

La sobre protección y el tratamiento infantil con la que los tratamos nos lleva a restringirles su intimidad al obligarlos a permanecer en espacios compartidos sin posibilidades de intimidar con su pareja.

9. La eyaculación retardada mejora las relaciones sexuales. El mito de que tardar mucho en eyacular mejora las relaciones sexuales y aumenta el placer no es un hecho categórico. Los extremos nunca son convenientes y al igual que la eyaculación precoz, la demora o alargamiento demasiado para alcanzar el orgasmo puede llegar a convertirse en una experiencia frustrante no solo para el hombre sino también para su pareja.

Algunos estudios revelan que 85% de los hombres que sufren de eyaculación retardada solo alcanzan el orgasmo con la masturbación.

Por lo general suele causar conflictos con la pareja, generando más bien gran insatisfacción en la vida sexual, ya que en la mayoría de las veces la relación se torna incomoda; acarreando problemas de irritación y dolor genital, con lo cual se termina perdiendo el interés por la actividad sexual, por cuanto en vez de placer lo que se provoca es frustración, ansiedad y cansancio.

10. Las erecciones matutinas se deben a insatisfacción sexual. Las erección matutina o Tumescencia peneal nocturna es un fenómeno en el cual los hombres despiertan ocasionalmente con una erección. Aunque se percibe en este momento, está ha venido ocurriendo a lo largo y durante la noche, con una frecuencia variable entre 4-5 veces y con diferentes rangos de tiempo de duración(entre 20-45 minutos).

Este es un fenómeno fisiológico que no tiene que ver con emociones reprimidas por falta de práctica o incremento del deseo sexual; ni tampoco como consecuencia de un sueño erótico; sino que más bien se trata de un fenómeno normal que nos habla de la integridad y correcto funcionamiento del sistema nervioso y vascular en el hombre. Es la expresión de procesos inconscientes y fisiológicos que aparecen durante el sueño; que determinan una relajación de los cuerpos cavernosos del pene y de sus arterias con lo cual ocurre una mayor afluencia de sangre y oxígeno al pene, desencadenando un proceso de erección.

Este fenómeno es un buen indicador de salud sexual que ayuda a la revitalización de los tejidos del órgano genital masculino para un óptimo funcionamiento. Ocurre con mayor frecuencia durante la adolescencia, entre los 13 y 15 años, etapa en la cual se pasa más del 35% del sueño en estado de erección.

Ahora, nunca vendría mal una invitación a nuestra pareja para una práctica sexual mañanera, aprovechando la gratuidad de estas erecciones matutinas.